• Fra:

    Til:

Event information

Østergade 25, 7800 Skive
tor. 7. sep. 2023
19:00

Forebyg omsorgstræthed. Foredrag med Anne-Mette Sohn Jensen

Måske har du fået at vide, at du skal passe godt på dig selv, fordi livet har ramt dig på forskellig vis. Men hvordan gør du lige det?
Med udgangspunkt i forskning i hjernens følelsesregulerende systemer, sårbarhed, selvkritik og self-compassion får du til foredraget viden om og konkrete redskaber til, hvad du kan gøre for at passe på dig selv.

Anne-Mette Sohn Jensen er uddannet cand.pæd. i pædagogisk psykologi og lever af at holde kurser og foredrag om blandt andet egenomsorg. Med humor og indsigt vil hun inspirere dig med sin faglige viden og personlige erfaringer til at behandle dig selv, som du vil behandle en god ven.” 

Hun har skrevet bogen "Omsorgstræthed" Her deler Anne-Mette Sohn Jensen sine syv principper til at forebygge følelsesmæssig udbrændthed hos faggrupper, der arbejder med mennesker.

Foredraget koster 75 kr. inkl. en forfriskning
Køb billet her på siden.

Foregår på 2. sal i glasgangen

Event information

Østergade 25, 7800 Skive
tor. 7. sep. 2023
19:00


Arrangør

Skive Bibliotek
Østergade 25
7800 Skive
www
99157000

Find event

Østergade 25, 7800 Skive

Mere viden

25
sep
Infomøde og rundvisning på Jenle
Jenlevej 6, 7870 Roslev
Infomøde PÅ JENLEDen 25. september kl. 16.00

Hør mere om renoveringen og få en unik rundvisning i det gamle, tømte stuehus - som ellers er lukket for offentligheden under renoveringen.

Gratis. Ingen tilmelding, bare mød op.


Jenles gamle stuehus gennemgår en tiltrængt renovering i årene 2022-2024. Hensigten er at føre stuehuset tilbage til dets storhedstid i 1920’erne, og samtidig sikre at tusindvis af genstande, bøger, fotos, dokumenter og møbler fra Aakjærs tid bliver gennemgået, registreret og bevaret for eftertiden. Jenle skal også i fremtiden være fyrtårnet for fortællingen om Jeppe Aakjær, hans liv, virke, familie og samtid.

Følg renoveringen på jenle.skive.dk.


Arrangør: Skive Kommune og Aakjærselskabet
26
sep
”Fra smerte til smil”
Østergade 25, 7800 Skive
Foredrag med ergoterapeut og traumeterapeut Anna Mette Strøm Dahl tirsdag den 26. september 2023 på Skive Bibliotek.

Anna Mette sætter fokus på, hvordan vi kan slippe smerter og få mere energi.

Når vi har smerter og bliver syge, er det kroppens måde at fortælle os, at vi skal stoppe op og finde ud af, hvad der påvirker os.

For at der kan ske ændringer, skal vi finde årsagen. Ofte kan vi ikke huske årsagen men det kan kroppen. Anna Mette fortæller om hvordan hun arbejder med følelsesforløsende terapi både ud fra hendes egen historie og cases, samt hvilke metoder hun bruger i sine sessioner.

Et foredrag hvor der bliver stillet skarp på, hvordan vi er påvirket af tidligere oplevelser som vi ikke engang kan huske, men som alligevel ”spiller” i vores system og i dagligdagen.

Måske oplever du, at du ikke slår til, derfor kan det være vigtigt for dig at have styr på tingene, måske påtager du dig flere opgaver end du kan nå fordi du ikke får sagt fra. Alle disse hverdagssituationer som kan give en negativ følelse, stammer ofte fra noget vi har oplevet tidligere, ofte før vi bliver 6 år. Det er i disse situationer vi danner en overbevisning og ud fra den tager en beslutning om, hvordan man undgår at komme tilbage til ubehaget.

Aftenen byder på lette selvhjælpsøvelser som du kan brug til at få ro på din krop.

Læs mere om traumeterapeut Anna Mette Strøm Dahl på www.traumeterapeutam.net.

Foredraget koster 50 kr. inkl. en forfriskning.

Arrangør: Skive Bibliotek
27
sep
”Lev bæredygtigt nu – det betaler sig”
Østergade 25, 7800 Skive
Foredrag på Skive Bibliotek den 27. september kl. 19 – 21 ved Leif Sønderberg Petersen, konsulent, cand.scient.

Foredraget om FN’s Verdensmål, henvender sig til alle der ønsker at leve mere bæredygtigt.

I disse tider med høj inflation fortæller Leis S. Pedersen hvordan bæredygtighed går ”hånd i hånd” med at spare på husholdningsbudgettet.

Mange stiller sig selv spørgsmål som: -   Hvor finder jeg de klimavenlige varer-   Hvordan sparer jeg på bedst på opvarmning og vand-   Er det nu, jeg skal skifte til en elbil-   Skal jeg holde op med at flyve på ferie

Med udgangspunkt i FN’s Verdensmål for Bæredygtig Udvikling præsenterer Leif S. Petersen den nyeste viden og masser af konkrete ideer til at leve mere bæredygtigt.

Mange mennesker tror, at det er dyrt at leve bæredygtigt. Men en bæredygtig livsstil kan faktisk give mere luft i husholdningsbudgettet.

Leif. S. Petersen er uddannet i naturvidenskab fra Københavns Universitet og han har tidligere været chefkonsulent for bæredygtig energi og klima for Danmarks Tekniske Universitet !

Foredraget koster 75 kr. inkl. en forfriskning.

Køb billet på www.skivebibliotek.dk eller ved fremmøde på Skive Bibliotek.

Arrangører: Skive Bibliotek
27
okt
Skippers historie!
Foredrag med Toke Aagaard, skipper på Skoleskibet Marilyn Anne.
Fur Museum, fredag den 27. oktober kl. 19 – 21

Toke Aagaard, der både er meget passioneret og munter fortæller om sit virke som skipper ombord på et skoleskib og om det ansvar der følger med, når man har ansvaret for en ”skole til søs” med 14 elever, en besætning og en smuk gammel skude på 100 år !

Toke har arbejdet ombord på Marilyn Anne i mere end 20 år og de sidste 8 år som skipper! Undervejs vil Toke Aagaard viser nogle smukke billeder af skibet og fra dets mange togter. Til sidst vil der være mulighed for at stille spørgsmål og hos en rigtig sømand eksisterer dumme spørgsmål ikke!

”Marilyn Anne” gæster ofte Fur Havn, både skipper og styrmand ombord bor sammen med deres familier på Fur.Der er indlagt en pause i foredraget, hvor vi serverer kaffe/te og småkager.

Foredraget koster 50 kr.Køb billet på www.skivebibliotek.dk eller ved indgangen.

Arrangører er: Skive Bibliotek og Fur Museum.

Her foregår det: Fur Museum, Nederby 28, 7884 Fur.
01
nov
Foredrag: 25 år på Sevel kro
Hostrupvej 6 Lem, 7860 Spøttrup
"25 år på Sevel kro" - Foredrag med Hans Kurt Nielsen
Onsdag den 1. november kl. 19.00
Læs mere på: http://Lemby.dk
08
nov
Gratis foredrag om arv og testamente
Theaterpladsen 10, 7800 Skive
Kom til gratis foredrag om arv og testamente, og få svar på alt hvad du skal vide for at skabe sikkerhed for dig selv og din familie, samtidigt med at vi byder på en lækker middag.


Sikkerhed ved sygdom 
På foredraget får blandt andet svar på hvad sker der, hvis du på et tidspunkt bliver mentalt eller fysisk svækket, så du ikke selv kan administrere din økonomi eller dine personlige forhold? Her kan du få brug for hjælp fra en af dine nærmeste. Men for at det rent juridisk vil kunne lade sig gøre, kræver det at du opretter en fremtidsfuldmagt. Her kan du selv beslutte, hvem du vil give fuldmagt til og præcis hvordan fuldmagten skal gælde, eks. hvem skal have adgang til din bankkonto, betaling af regninger, evt. salg af ejendom eller varetagelse af dine interesser i forhold til offentlige myndigheder. 


Testamente 

Skab sikkerhed for familien Uanset om du er gift, ugift eller alene, om du har børn fælles børn, sammenbragte børn, eller slet ikke har børn, så kan du med et testamente skabe sikkerhed og tryghed for både dig selv og for din familie. Få svar på hvordan din arv bliver fordelt til dem, du ønsker. Og hvordan du sikrer at din familie kan beholde samme levestil, eller blive boende i huset. Find ud af hvordan du som gift kan få helt op til 37,5% mere ud af arven, eller hvordan arven til børnene kan gøres til særeje.


Familietjek – personlig juridisk rådgivning
 
Når du tilmelder dig foredraget om arv & testamente, vil du efter foredraget er afholdt, blive kontaktet på telefon, email eller sms, hvor du vil blive tilbudt personlig juridisk rådgivning, som tager udgangspunkt i din egen situation og behov, så du efterfølgende er klædt på til at vide, hvordan du bedst muligt skaber sikkerhed for dig selv og din egen familie i tilfælde af sygdom og dødsfald.